Zumba

Zumba® ist ein Fitness – Tanz – Workout, eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen zu exotischen Klänge und kraftvollen Latino – Rhythmen.

Ehe man sich versieht werden Kondition und persönliche Energie verbessert und man lernt seinen Körper ganz neu kennen.

Der Einstieg ist einfach, das Training ist effektiv und macht eine Menge Spaß!