Rückenfit
Ein schöner Rücken, kann auch entzücken!
Lockerung, Kräftigung und Dehnung der wirbelsäulenumgebenden Muskulatur beugt Rückenschmerzen vor, mindert aber auch bereits vorhandene Haltungsschäden, verbessert das allgemeine Wohlbefinden und wirkt gegen die durch Verspannung und Verkrampfung bedingten Rückenschmerzen.
